Субботний завтрак 💚 •594Kcal Всю неделю завтрак в спешке в школу, жду субботы, чтобы насладится едой и никуда не спешить😅 А еще люблю в тишине и одна, но не всегда получается, только села и взяла вилку, а сын уже встал, на часах 06:50)
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 59.00g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Barilla Соус Песто, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Hochland Сыр Grunlander, Яичный Желток, Кофе Латте, Corny Батончик. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сухие Семена Чиа, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Hochland Фетакса, Лепешка из Цельной Пшеницы, Свекла Вареная, Халва Самаркандская. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста, Fitnesshock Shaker. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolyarenkokz's Weight History
|