Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
72 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1350 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 107.36g | Carbs: 107.81g.
Breakfast: Нектарины, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Чай, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Болгарский Перец. Dinner: ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Нектарины, Fish House Шпроты в Масле. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|