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View Diet Calendar, 19 September 2024:
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1439 kcal
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Fat: 28.99g | Prot: 64.57g | Carbs: 230.32g.
Breakfast: Mimosa Iogurte Natural, Maçã, Dia Flocos de Aveia, Chá Verde. Lunch: Caldeirada de Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Polenta no Forno ou Fervida. Dinner: Dia Tortilhas de Trigo, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Other: Nestlé Cerelac Farinha Láctea, Milho Doce Branco (Massaroca, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). more...
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