Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
687 kcal
|
Fat: 18.92g | Prot: 46.43g | Carbs: 85.26g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Sanbonsai Соус Терияки , Красная Цена Крабовые Палочки, ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Green House Капучино , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Other: Магнит Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чурчхелик's Weight History
|