|
Без весов
86,6 см
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
2321 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 216.21g | Carbs: 204.44g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Желток. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, ВкусВилл Обезжиренный Творог. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Низкожирный 1,2%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasiliy4's Weight History
|