Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
673 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 41.84g | Carbs: 48.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей. Dinner: Чай, Куряночка Крем Творожный Десертный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenachka_eee's Weight History
|