Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1500 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 74.99g | Carbs: 163.67g.
Breakfast: Delibon Зефир Клюква, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Моя Цена Корнишоны, Astoria Бургер Соус, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо Куриное, Магнит Лавашики Пшеничные. Lunch: Помидоры, Pomato Песто Верде, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута. Dinner: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Astoria Майонез, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Крылья Chuva. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaRustemovna's Weight History
|