Прогулялась вечером, неожиданно получилось 15,5 км. Ужинать не очень хотелось - поэтому очень легкий вариант.
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1428 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 159.38g | Carbs: 107.77g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индилайт Грудка Индейки, Помидоры, ВкусВилл Руккола, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , СП Мирный Бальзамический Соус Крем, Нектарин, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея с Мини Морковью. Snacks/Other: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|