|
Вода 2,7л
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 72.96g | Carbs: 152.45g.
Breakfast: Мёд Донниковый, Сыр для Греческого Салата 55%, Геркулес Традиционный, Молоко Стерилизованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Сметана 10%, МЖК Горчица Столичная, Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Куриное Филе, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . more...
|
|
2203 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|