Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1070 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 57.24g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Креветками, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Молоко (1% Обезжиренное) . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Окей Форель Радужная Запеченая. Dinner: Конфета, Прайм Стар Десерт Три Шоколада. Snacks/Other: Мираторг Драники Картофельные, Магнит Сыр Адыгейский . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|