Momo_08's Journal, 18 Sep 24

Приготовила протеиновое домашнее печенье 🍪
Очень вкусно 🤤

View Diet Calendar, 18 September 2024:
2053 kcal Fat: 63.31g | Prot: 157.23g | Carbs: 208.08g.   Breakfast: Магнит Какао, Bombbar Whey Protein Chocolate, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: RED Тёмный Шоколад, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Перец Рамиро, ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические», ВкусВилл Орзо. Dinner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Простоквашино Творог 2%, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Какао, Bombbar Whey Protein Chocolate, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сушка. more...
2262 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

74 Supporters    Support   

Comments 
можно рецепт?  
18 Sep 24 by member: feniksegor
поделитесь, пожалуйста, рецептом 
18 Sep 24 by member: AlexandraBerkas
а рецепт хочется? 
18 Sep 24 by member: Elenapivo703
Присоединяюсь к просящим рецепт)💕 
18 Sep 24 by member: Пойду Моэм
+++ 
18 Sep 24 by member: marinarus030586
а протеин можно нагревать?  
18 Sep 24 by member: NataliaBer2023
Делюсь рецептом 🍽️ Рисовая мука - 120г; Протеин - 2 скупа; Разрыхлитель и сахзам; Молоко - 150-200гр; Какао - 2 ст.л Все смешать и сформировать ложкой печенье на противне. Далее в духовку на 180 градусов 15-20 минут. Приятного чаепития! 
18 Sep 24 by member: Momo_08
NataliaBer2023, я с протеином готовила много блюд ) например, блины, печенье, вафли, овсяноблин, сырники и прочее так что думаю точно можно нагревать 😉 
18 Sep 24 by member: Momo_08
Милые девушки !!!!🌹 ‍Приглашаем Вас в чат правильного питания *стройняшки*!! Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам? Пишите "хочу в чат" на номер 8-915-104-62-46 WhatsApp 🩷♥️♥️🩷🩷🩷🩷🩷🩷♥️♥️ 
18 Sep 24 by member: natali5788754
можно или нет нагревать протеин зависит от сахарозаменителя в его составе, далеко не все сахзамы можно греть 
18 Sep 24 by member: Shurianna
спасибо за рецепт🤗 
18 Sep 24 by member: Ninel ❤❤❤
мне тоже рецепт🌱 
20 Sep 24 by member: LirrJay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Momo_08's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.