Svitlana_Svitlana's Journal, 18 Sep 24

Мій кето омад на сьогодні КБЖВ 1160/45.82/99.88/17.32 Смуз(і з селери, зелені, імбир, лимон , гімалайська сіль), яйця фаршировані печінкою, печінка з яловичини смажена , пюре з броколі, горіхи, масло вершкове, сир пармезан, смузі з ягід на десерт)

---

1318 kcal

Fat: 111.96g | Prot: 57.14g | Carbs: 18.80g.   Lunch: Мигдаль, Стовпинські Ковбаси Ковбаса Домашня Рублена, Aro Брокколи Замороженная , Яготинское Топленое Масло, Zanetti Parmigiano Reggiano, Alesto Фундук, Волоські горіхи, Майонез звичайний, Варене яйце, Своя Лінія Ягодная Смесь, Ашан Печень Говяжья, President Сливочное Масло 82%, Кунжутна олія. more...

1420 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...