180 ккал. А на весах уже 59,9 👊 Принимайте в клубе 50 кг. Хочу сбросить до 55 кг, посмотрю как будет выглядеть тело и может до 50 пойду
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1531 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 95.91g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Lunch: ВкусВилл Онигири с Тунцом, БО Фо Бо Маленький. Dinner: Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Свекла Вареная, Kinder Delice. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|