Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
124.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 62.49g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Перекресток Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Изюм, Курага. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Малина, Яблоко, Агрокомплекс Сметана 15%, Свекольник. Dinner: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla-know's Weight History
|