|
Движение-жизнь!😎
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1584 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 118.72g | Carbs: 243.03g.
Breakfast: Mixbar Изюм, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Spar Йогурт High Protein, Творог Домашний. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Перекресток Инжир Свежий, Protein Bar Протеиновый Батончик, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Huercasa Вареная Кукуруза. Dinner: Greenbox Черный Рис Отварной, Марчеллис Лосось на Гриле. Snacks/Other: Protein Bar Протеиновый Батончик. more...
|
|
1825 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|