|
Шаги 7321 (выходной был) Вода 2,5л Тренировка 14 мин
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1068 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 59.47g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Мёд Донниковый, Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе (Растворимый), Ашан Сыр Большой Куш 20%, Молоко Стерилизованное 2,5%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Мастер Пирогов Венский Конвертик с Черникой. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Картошка Вареная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Monin Сироп Лаванда , Proff Syrup Сироп Мята, Аква Минерале Вода Газированная. more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 14 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|