|
Обед по меню из марафона 🥗
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 136.60g | Carbs: 165.28g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Сахар, Маримолоко Сгущенка 1%, Кофе, Моя Цена Вишня, Мак, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, МКС Мацони. Lunch: Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Бантики, Курочка в сметанно-томатном соусе. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста Белокочанная, Грецкие Орехи, Простоквашино Греческий Йогурт, Морковь, Красные Помидоры, Куриное Филе, Молочная Легенда Сыр Твердый. Snacks/Other: Ягодный мусс, Волжский Пекарь Слойка с Сыром. more...
|
|
 Comments
🌸
Меня зовут Анастасия 🤍🦋
*Хочу пригласить тебя в чат правильного питания, здоровья и похудения* 💐
💕Наш чат абсолютно бесплатный.
💕У нас рецепты ПП,🥗 советы,😇 тренировки 💥, разбор тарелочек, 🥦поддержка,❤️🩹 мотивация,💪🏻 живое общение девчонок на различные темы🍭
💕Так же мы проводим марафоны стройности, различные челленджи, розыгрыши призов🍎
От тебя требуется желание! 🍒
💕Правильное питание - 🍽️ залог твоего здоровья, красоты и долголетия ❣️
💕Для того чтобы я тебя добавила - напиши мне в вотс ап"Хочу в чат" 😘 🍀
💕👍🤍
8994-141-35-68
💐Хорошего тебе дня 💐
17 Sep 24 by member: kavesnikovaanastasia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|