Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1322 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 81.11g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Канів Сир Твердий Канівський, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте. Lunch: Roshen Киев Вечерний, FIZI Батончик Протеиновый Фундук, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: АТБ Чиабатта , Яблоко, Авокадо, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babikviktorija's Weight History
|