Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1287 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 50.61g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Болгарский Перец, Виталюр Шампиньоны Консервированные , Норд Порт Икра Имитированная Лососевая, Cooking Сыр Мягкий Кремчиз, Маг Хлеб, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Капучино, Норд Порт Икра Имитированная Лососевая, Маг Хлеб. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Сметана , Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Груша, Зеленое Яблоко, Jattis Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике «Трюфель». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rassoshka's Weight History
|