Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1639 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 114.15g | Carbs: 161.61g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. Lunch: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Pretto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Вафельные, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Dinner: Лента Сгущенка, Инжир, Оладьи, Макароны с фаршем. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|