Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1932 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 56.71g | Carbs: 227.80g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Nescafe Latte, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Ачма. Lunch: Пятерочка Слойка с Клубникой, Белый Хлеб, Пятерочка Багет Чесночный, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Ачма. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|