Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
789 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 58.97g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Сливы, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Овсяные Отруби, Гринагро Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skripkaaleksandra's Weight History
|