Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
664 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 30.01g | Carbs: 45.19g.
Breakfast: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Особая Коллекция Йогурт, Chiaru Семена Чиа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|