|
Sarımsak ve sirke de ekledim. Gayet güzel;)
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1871 kcal
|
Fat: 127.67g | Prot: 59.43g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Lunch: Tavuk Çorbası, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yayla Chia Tohumu, Avokado. Dinner: Yoğurt, Göbek Marul, Zeytinyağlı Biber Dolması, Tavuk Kanadı. Snacks/Other: Çerezya Ayçekirdeği, Salatalık, Magnum Mini Classic, Lay's Baharat Çeşnili. more...
|
|
2116 kcal
|
Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 7 minutes, Swimming (moderate) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eosmile92's Weight History
|