NikitaDemidov's Journal, 13 Sep 24

Вечеря ≈ 88 ккал

View Diet Calendar, 13 September 2024:
2570 kcal Fat: 108.38g | Prot: 88.58g | Carbs: 301.87g.   Breakfast: Twix Twix Xtra, Фрукты Слива, Банан, Кокосова олія, Молокія Масло 82%, Сир Гауда, Elovena Овсяные Хлопья, Novus Хліб Домашній Подовий, Селянський Кефир 1%. Lunch: Верес Малина Подрібнена З Цукром, Novus Хліб Домашній Подовий, Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, Селянський Кефир 1%, Твердий сир Пармезан, Традиція Рис Басматі, Шпинат (заморожений), Яйце, Оливкова олія першого віджиму. Dinner: АТБ Лохина. more...
1574 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NikitaDemidov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.