Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1748 kcal
|
Fat: 98.33g | Prot: 63.65g | Carbs: 157.17g.
Breakfast: Британские Пекарни Круассан с Моцареллой и Томатами, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Gourmet Борщ с Курицей, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Snaqer Батончик, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Блинчики Фаршированные с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|