Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
106.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1210 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 63.44g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Кофе Латте, Нектарины, Яйцо Куриное, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Вкус Гречка по-Купечески с Курицей и Грибами. Afternoon Tea: Яндекс Лавка Сырок Глазированный со Сгущенкой, Даниссимо Йогурт Киви. Dinner: Зеленый Перец, Майонез, Нектарины, Яйцо. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|