Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1603 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 60.73g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: Арбуз, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Ламбер Сыр Ламбер, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Киви, Зеленая Линия Заливное из Индейки. Dinner: Фуджи Онигири с Курицей и Грибами, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|