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Ao todo já foram 11kg. Não é fácil e ainda faltam ao menos 7 kg.
View Diet Calendar, 12 September 2024:
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2234 kcal
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Fat: 49.03g | Prot: 111.85g | Carbs: 243.16g.
Breakfast: Cafezinho, Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Minas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Lunch: Swift Patinho em Tiras, Batata Inglesa Cozida, Coco Seco. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Swift Patinho em Tiras. Snacks/Other: Lacta Bis Xtra (45g), Mega Matte Mega Açaí. more...
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Novavida23's Weight History
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