Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
80 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1293 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 66.41g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Академия Кофе Бейгл с Телятиной на Бейгле Злаковом . Dinner: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Лаваш, BeFit Шашлык из Форели с Запеченными Овощами, ВкусВилл Страчателла, Буханка Сырный Шарик. Snacks/Other: Самокат Кокосовый Десерт Манго и Чиа , Кухня на Районе Апельсиновый Фреш. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiasavag's Weight History
|