Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1327 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 85.65g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Nestle Гречневая Каша Молочная . Lunch: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Кухмастер Соус Татарский, Спагетти. Dinner: Персики, Яичный Белок, Окей Горошек Зелёный, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.fe's Weight History
|