Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1297 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 38.69g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Глобус Блинчики с Мясом и Рисом. Lunch: Baba Roma Салат из Свежей Капусты с Овощами, ВкусВилл Куриный Люля-Кебаб с Картофельным Пюре, Baba Roma Эклер с Карамельным Кремом. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Baba Roma Чизкейк Сникерс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|