Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1577 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 107.24g | Carbs: 202.79g.
Breakfast: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Денисовы Пекарни Печенье Бисквитное Мадлен, Parmalat Молоко 1,8%, Костромской Сыр Твердый Le Buyere , Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Рис Отварной, Азбука Life Филе Куриное Су-Вид. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Персик, Магнит Банан. Snacks/Other: Правда Кофе Матча Кокос, Малина, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|