Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1382 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 105.29g | Carbs: 142.13g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Edimcu Какао Тертое, Тысяча Озер Сыр 15%, Геркулес Хлопья, Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка, Увелка Гречка Алтайская. Dinner: Mukomela Фитнес-Десерт Венский. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|