|
ik heb tijdens mijn 3 dagen Duitsland niet echt goed gelogd. wie weet hoeveel dat brood is en ik heb ook niet perse op de hoeveelheid beleg gelet
|
65.2 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
2751 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 107.14g | Carbs: 347.75g.
Breakfast: AH Ei, AH Schouderham, AH Volkoren Brood. Lunch: AH Biologische Milde Magere Yoghurt, AH Basic Rozijnen, AH Basic Havermout. Dinner: Jumbo Gebakken Uitjes, Margarine, AH Witte Rijst. Snacks/Other: AH Hazelnoot Pure Chocolade. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nik12345677's Weight History
|