Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1141 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 84.34g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Банан, Творог, Кофе с Молоком, Вафли творожные от Жени. Lunch: Гиппо Хлеб Литовский , Green Филе Птицы в Сыре , Винегрет. Dinner: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|