Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1270 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 36.50g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: Крымхлеб Эклер Молочный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана , Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами. Lunch: Черкизовский Колбаса Онежская, Мивина Вермишель. Dinner: Малина, Грейпфрут. Snacks/Other: Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaynak Natali's Weight History
|