Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1169 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 59.87g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Магнит Шаурма, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры Черри, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Макароны с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|