Ужин салат с куриным рулетом, мороженое без сахара на десерт. По поводу др подруги также съела крохотный кусочек тортика и фрукты. Иногда нарушать свой план питания очень трудно, а еще труднее придерживаться калорийности 😄
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1547 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 98.99g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Dublin Dairy Irish White Cheddar, Омлет, На Здоровье Молоко 0,5%, Лаваш Тонкий, Helios Джем Клубничный, President Камамбер. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кетчуп, Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar, Сильпо Виноград Кишмиш. Dinner: Максхолод Пломбір Без Цукру, Заправка мед-горчица, Добров Рулет Куриный. Snacks/Other: Апельсин, Киви, Nonpareil Торт Шоколадная Вишня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prosto.me's Weight History
|