dani25ramos's Journal, 08 Sep 24


View Diet Calendar, 08 September 2024:
2145 kcal Fat: 76.72g | Prot: 126.20g | Carbs: 245.11g.   Breakfast: Molico Leite Desnatado Zero Lactose , Hortifruti Mamão Papaia, Tomates Cereja, Campo Verde Queijo Minas Padrão Light, Clara de Ovo. Lunch: Alface, Agrião, Tomates Cereja, Vitao Chocolate Dark 60% Cacau Mix de Nuts , Benjamim Kombucha Orgânica Maça Verde, Hortifruti Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Canção Filé de Tilápia , Agrião, Brócolis Cozido, Alface, Rúcula. Dinner: Banana Brasil Protein + Torta de Limão, Vitao Chocolate Branco Morango & Cranberry, Couve Manteiga Refogada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vitao Chocolate Branco Morango & Cranberry, Tomates Cereja, Hortifruti Agrião, Alface, Tainha. Snacks/Other: Vitao Chocolate Branco Morango & Cranberry, Sabor & Saúde Farelo de Aveia, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Integralmedica Barra de Proteína Cookies and Cream, Molico Leite Desnatado Zero Lactose , Dux Nutrition Freshwhey Chocolate & Avelã, Lilibel Palito de Polvilho Doce, Hortifruti Laranja Bahia. more...

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