Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
3736 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 394.25g | Carbs: 359.52g.
Breakfast: Green Leaf Згущене Молоко, Dziugas Hard Cheese, Крупа Вівсяна Плющена, Банан, Whey Gold Standard, Приготовлений яєчний білок, Яйце. Lunch: Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Своя Лінія Рулет Курячий, Розумний Вибір Гречана Крупа. Snacks/Other: Яготинський Кефір 1%, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Знатна Курка Печінка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|