Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1857 kcal
|
Fat: 95.65g | Prot: 87.63g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Дыня, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Рыбный Мир Нерка. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Дыня. Dinner: Избенка Морс Облепиховый, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мегамарт Камбала Жареная, Овощи Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Orion Чокопай, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|