Раиля85's Journal, 07 Sep 24


View Diet Calendar, 07 September 2024:
1254 kcal Fat: 36.43g | Prot: 70.40g | Carbs: 167.45g.   Breakfast: Блины на Кефире, Ehrmann Йогурт 3,2%, Творог (Обезжиренный), Сыр Колбасный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Слива, Кабачки Жареные, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Дыня. more...
450 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Раиля85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.