Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1428 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 106.70g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Самокат Овсяные Хлопья Геркулес Самокат, Ekoniva Сыр, Самокат Чиабатта Витая. Lunch: Чай с Молоком, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Помидоры Черри, Форель, Самокат Гавайская Смесь. Dinner: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Самокат Гавайская Смесь, Форель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zasukhina's Weight History
|