|
доброе утро)))
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1672 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 115.12g | Carbs: 215.23g.
Breakfast: Красное и Белое Торнадо Бабл, Уксус (Яблочный), Красное и Белое Торнадо Бабл. Lunch: МАГНИТ Гречка Ядрица, Первый Вкус Кефир 0,1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Fix Price Пухлый Кролик, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. Snacks/Other: Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. more...
|
|
 Comments
Доброе утро вам Наташа!!!🙋♂️🌞☕️Хорошей тренировки и настроения!!!🙏🤗🏋♂️💪😉🌹🌹🌹
06 Sep 24 by member: 3volk
|
Добрый день, Натали!! В каком тренажёрном зале вы занимаетесь? Очень стесняюсь зайти в зал, боюсь косых взглядов..особенно мужчин. Прошу, посоветуйте пожалуйста..хорошего тренера, который занимается именно коррекцией веса.
07 Sep 24 by member: ampersona2024
|
ampersona2024, добрый день! Метрофитнес, Уфа. Насчёт косых взглядов - ни разу не видела, чтобы плохо или косо смотрели хоть на кого-либо!
07 Sep 24 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Спасибо, Натали, что ответили. На вас возможно и не смотрят, вы стройная и подтянутая. А вот на людей с лишним весом смотрят осуждающе в таких местах. А тренера не знаете в своем зале, который занимается похудением))?
я тоже из Уфы
07 Sep 24 by member: ampersona2024
|
ampersona2024,а Вы в какой части Уфы живёте? И - спасибо 😍, конечно,но до стройности и подтянутости мне ещё очень и очень далеко..... Но действительно, не могу сказать за другие сети спортзалов,но ни в одном из филиалов Метрофитнес Уфы на людей с лишним весом никто косо не смотрит!, наоборот - смотрят с уважением!, что человек смог прийти в зал и хочет изменить себя!
07 Sep 24 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, как раз стройная ты и подтянутая, вот на фото же все видно☝️
07 Sep 24 by member: Annika_V
|
Annika_V, Анн, спасибо 😍- вот от тебя это вдвойне приятно слышать!
07 Sep 24 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, ну сама посмотри, отлично выглядишь❤️
07 Sep 24 by member: Annika_V
|
07 Sep 24 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|