micaela-0403's Journal, 06 Sep 24

Esta merienda solo 300kcal y 41gr de prote 🤯

View Diet Calendar, 06 September 2024:
2171 kcal Fat: 59.77g | Prot: 127.91g | Carbs: 286.25g.   Breakfast: Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Mate Amargo, Café con Leche, La Serenísima Leche Entera, Mani King Pasta de Maní, Granix Copos de Maíz, Canela, Frutillas, Avena Instantánea, Chia. Lunch: Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Milanesa de Pollo al Horno, Zanahoria, Tomates. Snacks/Other: Banana, Almendras, La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo , Frutillas, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Naranjas, Abedul Leche Des en Polvo, Huevo, Pulver Soy Protein. more...
1466 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
y que tiene? 
06 Sep 24 by member: tivavet
Un scop de prote, de la marcar pulver un huevo y leche en polvo descremada 
06 Sep 24 by member: micaela-0403
girate la receta princesa 
06 Sep 24 by member: Micha@tapujo9
Cuando puedas chusmeate esta pagina, si bien no es mala Pulver (por lo menos la Prolac) hay mejores en relacion a pureza. https://www.instagram.com/proyectosuplemento 
07 Sep 24 by member: pantalonn
si ahí vi que tiene menos prote que lo que dice el poteā€¦igual solo lo uso cuando veo que no llego con los macros .. gracias  
07 Sep 24 by member: micaela-0403
Ahí lo puse jaja un scop de prote , un huevo 1 clara, una cucharada de leche descremada  
07 Sep 24 by member: micaela-0403

     
 

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