Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1404 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 54.78g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Dinner: Окраина Котлеты Куриные с Моцареллой, Уже Готово Онигири Филадельфия, ВкусВилл Онигири С Угрём В Соусе Спайси-Унаги. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черемушки Полюшко, Каша Рисовая на Молоке, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|