Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 157.89g | Carbs: 151.99g.
Breakfast: Ufood Какао Тертое, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Яйцо. Lunch: Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Магнит Огурцы, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|