Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
802 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 46.52g | Carbs: 43.99g.
Breakfast: Варенька Джем Вишневый, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Кофе. Lunch: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|