Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1635 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 106.15g | Carbs: 181.24g.
Breakfast: Млада Молоко 1,5%, Talia Джем без Сахара Клубника, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Lunch: Свежов Компот из Сухофруктов, Кухня на Районе Плов с Говядиной. Dinner: Хлеб Дарницкий, Даниссимо Творожок Малиновый Пломбир, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Индейка Отварная, Лечо. Snacks/Other: Ранетки, Лента Крабовая Палочка Темпура. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa06051983's Weight History
|